Hvad er tegnene på burnout?

Vi har alle haft dage, hvor vi føler os som en udtørret kaktus, men når det bliver en konstant tilstand, kan det være burnout. Burnout er som at løbe på en tom tank - vi føler os udbrændte, drænede og ligeglade. Det er vigtigt at tage sig af os selv og finde måder at genoplive vores passion og energi. Hvis du føler, at burnout påvirker din livskvalitet og trivsel, så er vores terapeuter hos Blumen klar til at hjælpe dig med at genoprette balance og finde glæde i hverdagen igen.